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易筋经哪一个版本最好


市面上的易筋经,可分为以下几个版本:

1、托名易筋经与真传易筋经:由于《元朝律法》和尚无恶不作、臭名昭著,导致很多佛门弟子由僧化道,自立门派,比如:王重阳、张三丰,带艺创派,与前期道教毫无关系,自成内丹道家,其核心依旧是达摩祖师禅武医。因其徒子徒孙传承缺失,有的就托名著书,以便抛砖引玉。其著书行为,就是达摩门之大忌,所以,到头来竹篮打水一场空!谁会帮助一个不懂规矩的人?托名易筋经只是一个笑话,毫无价值,毫无真传,智商可怜,自曝悲情。

真传易筋经,胜过珍宝,赛过金山,价值连城,古诗为证,《求禅》:禅师无儿孝子多,不愁吃来不愁喝,不羡鸳鸯不羡仙,求得真经乐无边。可见达摩真经之价值,让很多有大智慧的人,放弃荣华富贵,追随禅师一生,只为求得达摩真经!

易筋经_洗髓经_心意把_胎息_气功_小周天_武术

2、市面上舞蹈易筋经很多,其主要核心有三个:一是热身运动;二是增强柔韧;三是抽筋拔骨。这个层次的抽筋拔骨,是靠力量拔苗助长,伤多益少,有耗无补,缺经少络,无关脏腑,吐纳不和,内东外西,属于外功,充其量算个《低级健身》,够不上养生级别。

3、瘀滞易筋经,有经络路线,就是意足而气难达,胡乱努气,发傻憋气,气之反弹,摧心伤肺!凡是不懂经络运行法门的人,均不能轻松愉悦的运行内气,不能疗伤,反能致害。那些使劲憋气、努劲的易筋经,都是老虎易筋经,伤你咬你,短寿夭折,就像很多武打明星一样,有武无寿,抛妻弃子,逞能一时,败笔一世,扔下家人而猝,任其受尽悲催炎凉!

4、如意易筋经,丹田气强,丹田抗打,掌握运气法门,轻松循经走络,可以运气化强,可以改善经络,可以储存正能量,达到卫气十足小周天,为益寿延年保驾护航!

5、内丹易筋经,人如沉香,因伤得福,外强经络,内壮骨髓,润华周身,可以运气疗伤,化弱为强,气色红润,青春常在,内气透发,承天接地大周天,反弹自卫,脏腑强壮,百病难生。

6、灵丹易筋经,无意真义,气如箭发,拙火自燃,自动运行,自动护佑,动态胎息,气脉随心,裆部抗踢,咽喉抗掐,心口抗拳,两肋抗掌。不能抗打,焉能抗病!
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